Educação Física - Seu Manual de Saúde

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Editora: DCL

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Disponibilidade: Disponível

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Descrição

Dados Técnicos

Educação Física - Seu Manual de Saúde

Para os que se preocupam em ter uma vida saudável, são professores de educação física ou não, chegou o livro perfeito para se orientar, de maneira mais segura, sobre as praticas de esportes.

Educação Física - Seu Manual de Saúde, contém sequências de atividades físicas esclarecidas por profissionais, informações sobre alimentação e hidratação adequada para as atividades físicas, além de dicas sobre suplementos alimentares e etc. Ajudam as pessoas a conhecer melhor o corpo e a escolher qual atividade física melhor se adaptam.

A prática de atividade física está intimamente ligada com a saúde do corpo e bem-estar. Nos dias de hoje, em que priorizamos o trabalho e a qualificação profissional, que não sobra tempo para cuidarmos do nosso organismo, e acabamos por deixar estas importantes atividades de lado.

O Manual de Educação Física é um guia completo para aqueles que desejam saber mais sobre a educação física, os cuidados com o corpo e a forma correta de praticar esportes. Uma obra atualizada, por dentro das práticas mais requisitadas, elaborada por quem vive o dia a dia de orientações em atividades físicas e cuidados com o organismo.

- Pesquisa

- Educação

- Conhecimento

-Prática de Esportes

Editora: DCL

Tamanho: 25,5 x 21

ISBN: 9788536812311

EAN: 9788536812311

Ano edição: 2012

Número de edição: 1

Número volume: 01 Livro + 01 CD-Rom/VCD

Páginas: 680